Turnusy rehabilitacyjne ogólnousprawniające z programem rekreacyjno – wypoczynkowym

i kuracją odkwaszającą i oczyszczającą organizm.

Zapraszamy na turnusy zdrowotne oparte na kuracji dr Otto Horáka. W swojej prostocie zakłada ona trwałe przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, która gwarantuje prawidłowy przebieg procesów metabolicznych.

Główną zasadą programu jest wspieranie organizmu, a nie walka z nim, aby odpowiednio odżywiony mógł samodzielnie wrócić do optymalnych parametrów funkcjonowania. Spożywając wszelkiego rodzaju produkty zarówno w postaci stałej, jak i płynnej, wprowadzamy do organizmu składniki mineralne niezbędne do utrzymania stanu równowagi kwasowo-zasadowej, która zapewnia prawidłową pracę wszystkich komórek organizmu. Proces przebiega bez uczucia głodu, gromadzenia wody w tkankach i spalania masy mięśniowej. Jest on prosty, skuteczny i bezpieczny dla zdrowia.

Kuracja daje cały szereg dodatkowych korzyści zdrowotnych:

• poprawę stanu zdrowia i nastroju

• ustabilizowanie ciśnienia tętniczego krwi

• ustabilizowanie wydzielania insuliny

• ustabilizowanie poziomu glukozy we krwi

• obniżenie poziomu cholesterolu

• odbudowę masy mięśniowej

• poprawę wyglądu skóry, włosów i paznokci

• zwiększenie sprawności psychofizycznej

• uregulowanie pracy układu trawiennego

• zmniejszenie ryzyka rozwoju chorób nowotworowych

• polepszenie stanu stawów

To skuteczne i bezpieczne odchudzanie gwarantuje spadek masy ciała bez efektu jo-jo.

W ramach turnusu proponujemy:

• pobyty 14-dniowe

• zbilansowane posiłki, wraz z suplementacją herbata antylipidowa, woda mineralna bez ograniczeń

• zajęcia ruchowe, oraz trzy zabiegi dziennie dla uczestnika turnusu (z możliwością zwiększenia liczby zabiegów za dodatkową opłatą)

• wykłady tematyczne, prelekcje i filmy dotyczące zdrowego stylu życia

• dostęp do sali fitness, siłowni zewnętrznej, herbaciarni

• spacery, nordic walking, wyjazdy na basen, wycieczki turystyczne.

W ramach opłaty za pobyt 14-dniowy zapewniamy:

• trzy posiłki dziennie wg ustalonej diety + suplementacja

• opiekę pielęgniarską od poniedziałku do piątku w godzinach porannych (kontrola ciśnienia, poziomu cukru i wagi)

• spotkania z lekarzem 2 razy w ciągu turnusu

• wystąpienie fizjoterapeuty na temat zajęć ruchowych i zabiegów

• zajęcia ruchowe z fizjoterapeutą od poniedziałku do piątku

• nordic walking – fachowy instruktaż (bezpłatnie udostępniamy kijki)

• korzystanie ze sprzętu fitness na sali gimnastycznej i siłowni na świeżym powietrzu

• wieczorki tematyczne

• zajęcia motywacyjne

• bezpłatny parking

• Gościom, którzy przyjadą komunikacją publiczną do Leska lub Uherzec Mineralnych zapewniamy bezpłatny transport do ośrodka w godzinach 7.00-22.00 – po wcześniejszym uzgodnieniu.

*zastrzegamy sobie możliwość zmian w ofercie

TERMINY TURNUSÓW ODKWASZAJĄCO - OCZYSZCZAJĄCYCH

I Turnus 04.01 - 17.01.2020 r.

II Turnus 03.02 - 16.02.2020 r

III Turnus 16.03 - 29.03.2020 r.

IV Turnus 17.04 - 30.04.2020 r.

V Turnus 04.05 - 17.05.2020 r.

VI Turnus 14.09 - 27.09.2020 r.

VII Turnus 05.10 - 18.10.2020 r.

VIII Turnus 04.11 - 17.11.2020 r

IX Turnus 01.12 - 14.12.2020 r.

Koszt od osoby - 2 000,00 zł. turnus 14 – dniowy

Ośrodek Wypoczynkowo – Rehabilitacyjny Caritas

Myczkowce 10A , 38-623 Uherce Mineralne tel. 13 461 8370, 605 106 755

Zapisy na adres e-mail : Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.